SOLIDÃO

Vou começar este post colocando uns versos da canção de Alceu Valença, chamada exatamente Solidão.

A solidão é fera, a solidão devora
É amiga das horas, prima-irmã do tempo
E faz nossos relógios caminharem lentos
Causando um descompasso no meu coração

A solidão é um sentimento que surge quando nos sentimos sós, desconectados do meio que nos cerca, às vezes, mesmo estando acompanhados. É digno de nota, que esse acometimento não ocorre somente em pessoas mais velhas, ele se manifesta em todas as idades.

É comum achar que os idosos se sentem mais sozinhos porque estão aposentados, seus filhos saem de casa, tem menos atividades para realizar, o surgimento de doenças crônicas, e sua rede social começa a diminuir. No entanto, algumas pesquisas mostram que não é bem assim. Em condições especiais pode-se intensificar essa situação, como por exemplo quando há desamparo ou problemas familiares, fora isso, não são mais solitários que os outros.

Una pesquisa chamada BBC Loneliness Experiment que entrevistou de forma remota cinquenta e cinco mil pessoas em todo o mundo em 2018, mostra descobertas incríveis. Vejamos a seguir as principais conclusões:

Jovens se sentem mais sozinhos que os mais velhos
Mais de 40 % das pessoas acham que a solidão pode ser positiva
Quem se sente sozinho tem habilidades sociais que não são melhores ou piores que a média.
O inverno não é mais solitário do que outras estações do ano
Pessoas que se sentem sozinhas com frequência têm mais empatia

Quer saber mais? Os dois links a seguir, o primeiro em português e o segundo no original em inglês, explicam detalhadamente essa pesquisa.

Como diz Alceu, esse descompasso no coração, porque o relógio parece não andar é um mal que pode atingir a qualquer um de nós.

Infelizmente a pandemia não acabou. Continuem seguindo as orientações, lave sempre as mãos, use máscara quando sair de casa. Não deixe de se vacinar. Apenas juntos conseguiremos sair dessa.

Um abraço do time do Com Tudo 50+

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https://www.bbc.com/portuguese/vert-fut-46090698

https://www.bbc.com/future/article/20180928-the-surprising-truth-about-loneliness